🔥 Headspace Premium 🔥
🔑Тип продукта: аккаунт
👍Будем рады вашим отзывам!
👍 Headspace С оплаченной подпиской Premium
🌎 Регион использования: Весь мир
✨ Headspace — сервисе для ментального здоровья
Headspace — это научно обоснованное приложение, созданное для улучшения психического здоровья с помощью медитаций, сна, терапии и осознанности. Вот его ключевые особенности:
🧘♀️ Что предлагает Headspace
🧠 Медитации и осознанность
Более 1000 медитаций на темы: стресс, тревожность, концентрация, счастье.
Курсы для начинающих и продвинутых пользователей.
Медитации для детей и родителей.
🌙 Сон и расслабление
Sleepcasts — аудиосказки для сна.
Белый шум, расслабляющая музыка, дыхательные упражнения.
Советы по улучшению сна в путешествиях и при смене часовых поясов.
💬 Онлайн-терапия и коучинг
Сервис Headspace Care объединяет терапию и коучинг от Ginger (после слияния в 2023 году).
Доступ к лицензированным специалистам.
Проверка страхового покрытия и подбор терапевта.
🤖 ИИ-компаньон Ebb
Эмпатичный виртуальный помощник, который помогает разобраться в мыслях и предлагает персонализированные рекомендации.
📱 Подписка и доступ
Доступно на устройствах iOS и Android.
Подписка включает неограниченный доступ ко всем функциям и автоматически продлевается, если не отменена.
🆕 Специальные коллекции
Mindful Families: Инструменты для осознанного родительства.
Politics Without Panic: Упражнения для снижения тревожности в политически напряжённые периоды.
Headspace XR: Виртуальное пространство для ментального отдыха.
Mental Strength Training: Тренировка устойчивости в стрессовых ситуациях.
🎯 Миссия Headspace
С момента основания в 2010 году Headspace стремится революционизировать подход к ментальному здоровью, помогая людям испытывать больше радости, меньше стресса и лучше спать.
